Bağımlılık, bireyleri geçmiş hayat, kültür, yaşam ortamı, cinsiyet veya yaş gibi faktörlere bağlı olmadan her koşulda etkileyebilen bir problemdir. Faktörler çoklu bir yapıya veya tek bir noktaya bağlı olabilirken; bağımlılığının nasıl oluştuğu ve neye karşı bir bağımlılık ortaya çıktığı ya da bağımlılığa dönüşmeye başladığı riskin boyutunu ve türünü ifade eder. Riskin yapısına ve yaşamdaki etkisine göre de bağımlılık terapisi ile çözüm elde edilebilmesi mümkündür.
Bağımlılık terapisi nedir?
Bağımlılık Terapisi Nedir?
Bağımlılık terapisi, bireyin bağımlılık oluşturan yaklaşımlarından veya olgulardan kurtularak yaşamını sağlıklı bir yapıya ulaştırabilmesi için bağımlılığın temelini inceleyerek, tetikleyen faktörler ile mücadele etme yöntemleri geliştiren ve yenilenmesini engellemeye çalışan kapsamlı bir danışmanlık süreci hizmetidir.
Bağımlılık terapisi değişen uygulamalar ve metotlar ile yürütülebilen bir süreçtir. Genel olarak kliniğimizde psikoloğumuz tarafından tercih edilen yöntemler arasında da Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), aile terapisi ve motivasyon arttırıcı terapi gibi yöntemler yer almaktadır. Yöntemlerin her biri danışanın düşünce ve davranışlarını değiştirerek bağımlılık faktöründen uzaklaşmasını destekler. Bu yöntemler yanında da kliniğimiz tarafından oluşturulan destek grupları ya da grup terapileri danışanın deneyim paylaşımı ile diğer danışanlar arasında bir destek yapısı elde etmesine yardımcı olur.
Terapi uzun vadede bireyin yaşadığı bağımlılık ile mücadele edebilmesini ve iyileşme hedeflerine ulaşmasını hedefler. Danışan bağımlılık yapıcı davranış veya maddeden uzak durarak sağlıklı bir alışkanlık kazanmayı hedeflerken, terapi sürecinde daha yüksek bir özgüven elde eder ve kendine daha fazla inanarak mücadelesini kararlı bir hale getirir. Bu çerçevede de bağımlılık terapisi aşağıda sayılabilecek birçok değişen faktöre karşı yürütülebilen bir terapi sürecidir.
- Yasa dışı maddeler ve uyuşturucular
- Madde bağımlılığı
- Alkol
- Reçeteli ilaçlar
- Nikotin ve sigara
- Fizyolojik bağımlılıklar
- Teknoloji bağımlılığı
- Telefon bağımlılığı
Liste çok daha geniş bir yapıya ulaşabilecek şekilde büyüyebilirken, sayılabilecek tüm bağımlılık faktörlerinde terapinin genel amacı; bireyin bu bağımlılık ile başa çıkabilmesini ve detaylı bir değerlendirme ile birlikte bağımlılığın arkasındaki faktörün çözülmesini sağlar. Çünkü bu sayede danışan yaşadığı geçmiş, bağımlılık ile ilk teması ve hangi tetikleyicilerin bağımlılık oluşturduğunu öğrenerek; bu tetikleyiciler ile terapi yöntemleri sayesinde mücadele etmeyi ve güçlenmeyi sağlayabilir.
Alkol bağımlılığı terapisi
Alkol Bağımlılığı Terapisi
Bağımlılık ile mücadelede en fazla tercih edilen terapi çeşitlerinden birisi alkol bağımlılığı terapisi olarak ifade edilebilir. Alkol gündelik hayatının işleyişinde insan fizyolojisini ve psikolojisini etkileyebilen önemli faktörler arasında yer alır. Terapi bir detoks süreci ile başlarken, bu sayede fiziksel arınma elde edilir ve ardından bireysel terapi ya da grup terapileri ile birleştirilerek sonuca ulaşılır.
Bağımlılık terapisi bağlamında ana faktör alkol olarak ele alındığında vücudun bu faktörden arınması ve belirtilerinden uzaklaşması hedeflenir. Psikoloğumuz danışmanlık sürecinde bu süreci atlatırken titreme, kriz ya da mide bulantılarından uzaklaşacak şekilde psikoloji desteği sunabilir. Ardından bilişsel davranışçı terapi yöntemi tercih edilirken, bireyin alkol kullanmasını tetikleyen faktörleri ve bu faktörler ile nasıl mücadele edilmesi gerektiğini destekleyecek bir ilerleyiş sağlar. Bu sayede birey alkolün etkilerinden ve sunduklarından uzaklaşarak kendini daha güçlü ve faktöre karşı dirençli bir hale getirebilir.
Uyuşturucu bağımlılığı terapisi
Uyuşturucu Bağımlılığı Terapisi
Uyuşturucu günümüzde çocuk, genç veya yetişkin fark etmeksizin her yaşta her cinsiyette ve her sosyal kesimde bireyin bağımlılık oluşturabileceği en riskli faktörler arasında yer alır. Uyuşturucu bağımlılığı terapisi ise yine bir detoks süreci ile başlarken, sonrasında bireysel terapi ve rehabilitasyon ile sonuca ulaşır. Kliniğimizde psikoloğumuz tarafından sunulan detaylı süreçte öncelikle maddenin bırakılması açısından bir kararlılık elde edilmesi ve yoksulluk sonrasında da uzun vadede iyileşme için bireysel davranışçı terapi ve grup terapileri gibi yöntemlerin uygulanması gerekir.
Uyuşturucu birbirinden farklı onlarca türe ayrılabilirken, her uyuşturucunun oluşturabildiği bağımlılık türü, etkileri ve geçmişi farklı olabilmektedir. Uyuşturucuya karşı yürütülen bağımlılık terapisi tedavi amacı olmadan kullanılan ve fizyolojik ihtiyaç hissedilmese de daha fazla istenen maddelere karşı kişinin sosyal ve bireysel hayatında daha olumlu bir yapıya ulaşmasını hedefler.
Madde bağımlılığında bazen psikoloji bazen çevre bazen biyoloji bazen de genetik yatkınlık neden oluşturabilir. Fiziksel yoksunlukta yaşanan değişiklikler ve yaşamdaki olumsuz etkiler de göz önünde bulundurularak, bağımlılık terapisi detoks, psikoterapi, aile terapisi, grup terapileri ve yaşam tarzında bir düzenleme ile sonuca ulaşmaya adım adım ilerler.
Oyun bağımlılığı terapisi
Oyun Bağımlılığı Terapisi
Teknoloji bağımlılığı içerisinde özellikle oyun bağımlılığı çok yüksek bir risk oluştururken, özellikle çocuk ve gençlerde oyunların hayat ve sorumluluk üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğu bilinmektedir. Bu sürece karşı bağımlılık terapisi oyunlara karşı özellikle bilişsel davranışçı terapi ile başlatılan bir süreçtir. Motivasyonel terapi yöntemi vasıtasıyla da danışanın değişim ile birlikte yaşayabileceği kararsızlıkları ortadan kaldırma hedefi yer alır.
Oyun bağımlılığı terapisi açısından birey merkezli yani yargılayıcı olmayan ve içsel nedenleri bulmaya çalışan bir yaklaşım ile psikoloğumuz sorular, yansıtıcı dinleme ve olumlama gibi yöntemleri kullanır. Bu sayede bağımlılık oluşturan oyun alışkanlığının temeli olan arka plandaki kaygı, endişe, stres, hayattan kaçış gibi ayrıntılar belirlenerek seanslar ile yeniden dürtünün kontrol altına alınarak kalıpların değiştirilmesi ve olumlama elde edilmesi sağlanır.
Adana bağımlılık terapisi
Adana Bağımlılık Terapisi
Bağımlılıklar hayatı en üst düzeyde olumsuz şekilde etkileyebilen yapıları ile her yaşta ve farklı türlerde görülebilen sorunlardır. Bu sorunların günlük hayatta, sosyal hayatta, ev hayatında, aile içerisinde veya iş hayatında oluşturabileceği tüm olumsuzluklara karşı bağımlılık terapisi psikoloğumuz tarafından sunulan önemli bir danışmanlık hizmetidir.
Bağımlılığın türüne, bu bağımlılık türüne bağlı olarak geliştirilen terapi teknikleri ve süresine, seans sayısına ve sürecin geneline bağlı olarak fiyatlar ilk tanışma ve görüşme şansı ile belirlenebilmektedir. Bu anlamda bağımlılık terapisi başvurularınız için kliniğimiz ile telefon ve internet üzerinden iletişime geçebilirsiniz. Sizleri güler yüz ile ağırladığımız kliniğimizde deneyimli psikoloğumuz Hatice Zengel ile yapacağınız ilk görüşme sayesinde terapi sürecine başlayabilirsiniz.